Asana Yoga

Datum


Elke dinsdagochtend en donderdagavond

Tijd


Dinsdagochtend: 9:30 - 10:30u. | Donderdagavond: 19:00 - 20:00u.

Kosten


€ 7,50, of arrangement, vraag naar de mogelijkheden


Asana Yoga


Info en aanmelden bij Jeanne Verdellen 06 - 46 32 00 39  jeanne.verdellen@hotmail.com

Deze yogaoefeningen zijn gericht op 50 + mannen en vrouwen , laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Jeanne geeft de Yin Yoga , dat wil zeggen dat je elke oefening enkele minuten aan gaat houden. Van  deze vorm van Yoga word je flexibel, het zorgt  voor meer  bewegingsruimte in je gewrichten,  voor evenwicht tussen lichaam en geest en brengt je meer tot rust.

De Yoga wordt in stilte gegeven met een achtergrond muziekje.

Kortom een moment van aandacht voor jezelf.


Image
Image

Datum


Op afspraak

Tijd


Dagelijks 8:30 - 17:00 uur

Kosten


€ 85 per sessie van 1,5 uur

Aanmelden/informatie: 06 - 2162 0138 of info@zentire.nl of vul het formulier in.